Evolution
Para aquellas personas con necesidades de acondicionamiento total, RECOMPOSICIÓN CORPORAL, con nutrición.
Contenido del Welcome Pack
- Valoración inicial, anamnesis, evaluación antropométrica + tips hábitos de vida saludables
- Entrenamientos 4 sesiones 1 a 1 HIST
- Nutrición 2 sesiones
- 2 invitaciones + botella Medex
Contenido de los servicios mensuales
- 1 entrenamiento personal 1 a 1 semanal
- 1 entrenamiento funcional autónomo (en área destinada para esta función + 2 cardio out)
- Incluye nutrición (2 sesiones el primer mes y 1 cada mes los meses siguientes)
Activo
Para aquellas personas que buscan un estilo de vida saludable y CALIDAD DE VIDA.
Contenido del Welcome Pack
- Valoración inicial, anamnesis, evaluación antropométrica + tips hábitos de vida saludables
- Entrenamientos 4 sesiones 1 a 1 HIST
- 2 invitaciones + botella Medex
Contenido de los servicios mensuales
- 1 entrenamiento personal 1 a 1 semanal
- 1 entrenamiento funcional autónomo (en área destinada para esta función)
- 1 cardio out
Rehab
Para personas con necesidades de recuperación de SALUD, lesiones, problemas de rodilla, espalda, cuello y MOBILIDAD.
Contenido del Welcome Pack
- Valoración inicial, anamnesis, evaluación antropométrica + tips hábitos de vida saludables
- Entrenamientos 4 sesiones 1 a 1 HIST
- 2 invitaciones + botella Medex
Contenido de los servicios mensuales
- 1 entrenamiento personal 1 a 1 semanal
- 1 entrenamiento funcional autónomo (en área destinada para esta función)
Rendimiento
Para personas que necesitan mejorar su fuerza, aumentar su rendimiento deportivo y evitar lesiones.
Contenido del Welcome Pack
- Valoración inicial, anamnesis, evaluación antropométrica + tips hábitos de vida saludables
- Entrenamientos 4 sesiones 1 a 1 HIST
- 2 invitaciones + botella Medex
Contenido de los servicios mensuales
- 1 entrenamiento personal 1 a 1 semanal