Roberto Bonilla

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Fundador y nutricionista

Theory

80%

Practice

90%

Creativity

88%

Biography

¡Hola! Soy Roberto Bonilla, nutricionista colegiado, fundador de MEDEX y un apasionado sin remedio por el ejercicio de fuerza y la nutrición. Desde mi adolescencia, estas dos áreas han capturado mi atención de una manera que solo podría describirse como obsesiva, pero en el buen sentido, ¿verdad? Es esta pasión la que me ha llevado a dedicar mi vida a mejorar la salud, la vida y la estética de quienes trabajan conmigo.

Mis mayores influencias en el mundo del fitness y la nutrición serían: Arthur Jones, el visionario detrás de HIT y las máquinas MEDX-Nautilus, el Dr. Doug McGuff, cuyo libro "Body by Science" cambió mi vida y amplió mi visión sobre el ejercicio. También admiro profundamente al Dr. Bernstein y su enfoque innovador en el tratamiento de la diabetes. Ellos han sido mis faros en la búsqueda de un bienestar integral. A nivel nacional diría que mi mayor referente es Jesús Tenías, uno de los pioneros del HIT en España.

En MEDEX, aplico todo lo aprendido en estos años. Mi enfoque combina lo mejor de varios mundos: HIT, Heavy Duty, Contracciones Estáticas y el método Super Slow de Ken Hutchins. Esta mezcla potente no solo es para mejorar tu masa muscular, sino para optimizar cada aspecto de tu salud a través de la nutrición y el ejercicio.

Fuera del gimnasio, soy padre de una increíble niña de 8 años que me enseña más sobre la vida diaria que cualquier libro de texto. Juntos, nos divertimos explorando el poder de una vida activa y bien nutrida. Mi pasión es pasar tiempo con ella y con mi chica, aunque no hago un feo a tomarme una cerveza con buenos amigos. ;)

Entonces, si estás listo para cambiar tu vida, incluso frente a diagnósticos crónicos que te hayan dicho que son inamovibles, ven a MEDEX. No prometo milagros, pero sí una ciencia bien aplicada y, quién sabe, quizás hasta logres hacer más flexiones que yo. ¡Te espero en MEDEX para transformar juntos nuestra salud y echarnos unas risas mientras lo hacemos!